Thursday 23 April 2015

Lomalla

Blogi vähän aikaa lomalla kauden vaihtuessa kesään.

Monday 6 April 2015

Maastohiihtokauden 2014-2015 tarkastelua, pisteet ja sijoitukset

Maastohiihtokausi maailmancupissa on takana ja kotimaiset kilpailut osittain jatkuvat. Koko kauden osalta suomalaisten MC-tuloksia katsottaessa näyttää seuraavalta:

Naiset rankisijoitukset ja pisteet
Naisissa pisteitä sai distanssimatkalla 7 urheilijaa ja sprintissä 8.
Distanssimatkoilla paras sijoitus oli Kerttu Niskasella ja sprinteissä Anne Kyllösellä.

Miehet rankisijoitukset ja pisteet
Miesten osalta distanssimatkojen parasijoitus oli Matti Heikkisellä ja sprinteissä Toni Ketelällä.
Pisteille distanssimatkalla pääsi 6 urheilijaa ja sprinteissä 10 urheilijaa.

Mitalisjoitukset näkyvät alla olevasta taulukosta.



Naiset
1.sijat
2.sija
3.sija
4.-10. sijat
Kerttu Niskanen


1
3
Anne Kyllönen    



2
Krista Pärmäkoski



3
Aino-Kaisa Saarinen



2
Laura Mononen


1
1
Riitta-Liisa Roponen


1
3
Riikka Sarasoja-Lilja



1
Mona-Lisa Malvalehto




Leena Nurmi   









Miehet




Matti Heikkinen


1
2
Sami Jauhojärvi


2

Iivo Niskanen
1


2
Toni Ketelä


1
1
Martti Jylhä



2
Matias Strandvall



1
Ristomatti Hakola




Ville Nousiainen




Juho Mikkonen



1
Anssi Pentsinen




Lari Lehtonen



1
Lasse Pääkkönen






Podiumille ei kovin usein ole tarvinnut nousta, mutta Iivolla oli kauden alussa Rukalla upea hiihto. Se olikin ensimmäinen ja viimeinen tämän kauden suomalainen ykkössija. Kakkosijoja ei tullut yhtään ja kolmossijoja tuli 7 kpl ja kymppisakkiin podiumin lisäksi pääsi 14 urheilijaa, muutamat useamman kerran. Kausi taisi mennä vähän ns. vihkoon hienon alun jälkeen. Osalla urheilijoista oli vastoinkäymisiä terveyden kanssa, joka vaikutti suoritukseen.

Murtautuminen kolmen parhaan sakkiin vaatii kovasti töitä ja tuloslistoja koko kauden ajan hallitsivat lähinnä norjalaiset. Olisi heidän ja koko maastohiihdon kannalta hyvä, että myös muun maan hiihtäjiä yltäisi mitaleille. Ilmeisesti FIS:n päättävät elimet ovat jo miettineet erilaisia vaihtoehtoja, miten saada laji pysymään median ja yleisön kannalta mielenkiintoisena, esim. pieniä hyppyreitä on suunniteltu sprinttiin ja erilaisia muitakin koukkuja on suunnitteilla.

Tason nosto seuraavalla kaudella
Suomalaisittain olisi toivottavaa, että saisimme nuoria uusia nimiä mukaan MC-kiertueelle alussa hakemaan kokemusta ja sitten pisteitä ja sijoituksia. On selvää, että U23-sarjassa pitäisi olla jo menestystä, jotta menestyisi aikuisten kovassa seurassa. Iivo Niskanen ja Leena Nurmi ovat vielä nuoria ja heidän kohdallaan, kuten muidenkin, toivoisi ensi kaudelta hyvää tason nostoa harjoittelun kautta sekä tietenkin terveyttä. Ensi vuonna ei ole arvokisoja, joten sen puolesta voi satsata enemmän kehittävään kokonaisvaltaiseen harjoitteluun. Pelkät lisätunnit ja -kilometrit eivät riitä, vaan tarvitaan koko psyko-fyysisen puolen huomioon ottamista. Urheilupsykologi Tuomas Grönman sanoo: "Huipulle ei pääse treenaamalla vain lajitaitoja, vaan koko paketin pitää olla kunnossa. Urheilija on aina ihminen ensin". Lisää Tuomaksen ja ravitsemusasiantuntija Laura Mannerin sekä unilääkäri Henri Tuomilehdon ajatuksista voi kuunnella YLE Areenan lähetyksestä (117 min) http://areena.yle.fi/radio/2706092

Hyvää ja ansaittua lomaa hiihtäjille ja onnistuneita harjoituksia ensi kaudelle!